Pohyb, který roste
s miminkem.

Hravé lekce pro miminka podporují psychomotorický vývoj.

O lekci

Když hra podporuje vývoj.

Na lekcích se potkávají miminka od 2 měsíců. Maximální kapacita je 6 dvojic. Cvičení je každý týden trochu jiné díky pomůckám a aktivitám, které navazují na aktuální dovednosti miminek.

Teoretické informace o vývoji rovnou převádíme do praxe, takže si odnesete nejen pochopení toho, co se ve vývoji miminka zrovna děje, ale i jednoduché tipy, jak to co nejlépe podpořit.

Netlačíme miminko tam, kde by už mělo být. Podporujeme ho tam, kde právě je.

4 skupiny

Mimi 1–4.

Lekce jsou rozděleny podle dovedností, ne podle věku.
Ten je pro nás pouze orientačním měřítkem.

Mimi 1

Naši nejmenší

Od doby, co se po šestinedělí cítite na to jít do kolektivu, do doby, kdy mimi stabilně leží na zádech a spolehlivě zvládá první vzpřímení.
Orientačně 2 - 4 měsíce.

Mimi 2

Naši průzkumníci

Od doby, co mimi zvládá stabilní polohu na zádech i na bříšku, do prvního pohybu vpřed (plazení/lezení).
Orientačně 4 - 7 měsíců.

Mimi 3

Naši cestovatelé

Od doby, co se mimi plazí/leze, do začátku samostatné chůze.
Orientačně 8 - 12 měsíců.

Mimi 4

Naši chodci

Od doby, co mimi volí chůzi jako primární způsob pohybu, do doby, co vám prostor nebude malý.
Orientačně 12 měsíců a více.

Jak lekce probíhá

Hodina, která plyne.

Přivítání se

Rozkoukání se, seznámení se s prostorem a ostatními, rozehřátí se říkankami a naladění se na lekci.

Hlavní část

Cvičení propojující pohyb, pomůcky a hravé podněty, podporující aktuální vývojovou fázi miminka skrze motoriku, smyslové vnímání a první sociální dovednosti.

Zpomalení

Zpomalení, ztlumení světel a zařazení zklidňujících aktivit. Prostor na relaxaci, kojení, krmení i odpočinek.

Lekce má 45 minut. Přijďte 5-10 minut předem, abyste se v klidu rozkoukali.

Co si přinést.

látkovou plenu nebo jednorázovou podložku
pohodlné oblečení pro vás i pro miminko
všechno potřebné pro přebalení a krmení

Všechno ostatní (podložky, pomůcky, hračky,...) pro vás máme připravené.

Rezervovat termín →

Galerie

Nakoukněte k nám do lekcí.

Pro další fotky a videa nás můžete sledovat na @groundedspacecz.

Recenze

Co říkají maminky.

S dcerou jsme zatím navštívily lekce MIMI 1 a můžeme je jedině doporučit! Johy vede lekce krásně jemně a podporuje nejen miminka, ale i maminky. Na každou lekci se moc těšíme, prvky následně využíváme i doma a nejednou nám zachránily náročnější den.

Nikol V. MIMI 1

Cením si, jak jsou lekce uchopené. Struktura, odbornost, vysvětlování psychomotorického vývoje a milníků dětí. Lekci Johanka vždy přizpůsobila potřebám každého dítěte, ne jen celé skupiny. Vzpomínám na vřelý přístup a bezpečný prostor, kde si člověk i s dětmi odpočine.

Veronika H. MIMI 3

Grounded můžeme s čistým svědomím doporučit. Krásné prostředí, skvělá atmosféra a úžasná lektorka. Johanka je laskavá, empatická, pohotově reaguje na potřeby miminek a vždy najde alternativu, když něco nefunguje. Má obrovský přehled o psychomotorickém vývoji a svou práci dělá srdcem. Velmi oceňuji také to, že s námi může na lekce chodit i starší dcera, když nemám hlídání. Na každou lekci se těšíme a odcházíme s novými nápady, jak vývoj přirozeně podporovat i doma. Děkujeme za tak krásný prostor pro děti i rodiče!

Maruška Ch. MIMI 2

Do Grounded chodím s naším devítiměsíčním synem a jsme opravdu nadšení. Každá lekce je skvěle připravená, děti si ji opravdu užívají a odcházíme vždy s úsměvem. Je radost sledovat, jak se děti během lekce rozvíjejí a objevují nové dovednosti formou hry. Všem rodičům můžeme Grounded jedině doporučit!

Terka K. MIMI 3

Byla jsem na lekci MIMI 1 poprvé s dvouměsíčním synem. Krásné prostředí, Johanka moc milá, cvičení nenásilnou formou — synovi se to moc líbilo, mně také. Hezky to syna unavilo, po cvičení dlouho spinkal. Určitě můžu doporučit.

Sandra H. MIMI 1

Moc příjemné prostředí i lektorka, žádné přílišné zpívání a aktivity na sílu typu „dnes se naučíme, z lekce si odnesete…“. Skvělé cvičení pro aktivní děti, super rozdělení ne podle věku, ale podle dovedností, super prolézání, přelézání, pomůcky. Lektorka ráda poradí, vysvětlí. Jediné mínus je pro mě vzdálenost 90 km, přes kterou není možné jezdit pravidelně — i proto moc oceňuji možnost zaplatit si jen třeba jednu lekci. V mém okolí nic podobného bohužel není.

Kačka K. MIMI 3

FAQ

Časté otázky.

Pokud máte dotaz a nenašli jste na něj odpověď, napište nám.

Jak dlouho lekce trvá?

45 minut.

Jaká je kapacita lekce?

Maximální kapacita je 6 miminek.

Pro koho je cvičení vhodné?

Pro miminka ve věku 2–18 měsíců. Pokud s miminkem řešíte jakékoliv potíže (s pediatrem, fyzioterapeutem ap.), doporučujeme s daným odborníkem zkonzultovat vhodnost skupinového cvičení.

Co s sebou na lekci?

Pro vás pohodlné oblečení, pro miminko látkovou plenu nebo jednorázovou podložku (miminka cvičí jen v plence, případně v bodýčku).

Kolik lekce stojí?

Jednorázová lekce stojí 350 Kč. Z nabitého kreditu 330 Kč. Zároveň je potřeba si při první návštěvě jednorázově zakoupit plastovou kartičku, která slouží jako přístupový klíč do prostoru (70 Kč).

Můžu přijít jednorázově?

Určitě. Ačkoliv na sebe lekce navazují, nefungujeme na principu kurzovného. Můžete tedy přijít kdykoliv, kdy se vám to hodí.

Na jakou lekci nás mám přihlásit?

Skupinky jsou rozdělené podle dovedností miminek, věk je pouze orientační. Koukněte do sekce Miminka, kde jsou jednotlivé skupinky podrobně rozepsané.

Nahrazuje cvičení fyzioterapii?

To určitě ne. V nejlepším případě je cvičení fajn doplňkem, nikoliv náhradou.

První lekce

Přijďte si lekci vyzkoušet.

Přijďte se podívat, jak to u nás chodí.
Zkušební lekci si můžete zamluvit v rezervačním systému.

Najít termín → Ceník

Pohyb, který roste
s miminkem.

Když hra podporuje vývoj.